Posture du Lotus, à gauche

Posture du Triangle, à droite

Posture de la Prière en rotation, à gauche

Angle ouvert

Posture de l’Angle latéral 1, à gauche

Étirement de l’ischio-jambier gauche

Posture de l’Angle latéral 1, à droite

Posture de la Demi-lune, à gauche

Posture du Guerrier 3, à droite